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上周,室友羅先生一直在吃肉
我暗下決心,周末也要來弄一桌肉
從圖書館借來的【nigellissima Easy Italian-Inspired Recipes 】選了一道很肉的菜來試試!
【SERVES 4-6人】
材料
馬鈴薯 3大顆
雞大腿(thigh) 8隻
Italian Sausages 8條
新鮮迷迭香 6枝
檸檬皮屑 1顆
黑胡椒 1茶匙
鹽巴 1/2茶匙
橄欖油 1/4杯
步驟
●烤箱預熱 攝氏220度/華氏425度
1.在烤盤內均勻鋪上馬鈴薯(切塊)、雞大腿以及Italian Sausages (整條不用切)
2.於雞大腿以及Italian Sausages四周放上4枝完整的迷迭香,剩下的2枝迷迭香切小段放在雞大腿上
3.將檸檬皮屑、鹽巴及黑胡椒均勻灑在食材上,再用淋灑的方式將橄欖油均勻灑上就可以進烤箱
4.烤好後離開烤箱室溫靜置30分鐘,讓雞肉纖維可以吸收肉汁,即可上桌
周日晚餐,Italian Tray Bake搭配上外表可愛討喜的約克夏布丁
和曾先生一起大口吃肉一邊看著Tangled,為星期天畫上完美句號!
星期一也許不會這麼blue,可以邊上班邊籌畫下次廚房冒險了~
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